L’écriture thérapeutique
Ce que je vais proposer dans les semaines à venir Je fais évoluer mon projet : plutôt qu’un journal stoïcien, je choisis une voie plus simple, plus directe, plus vivante. J’ouvre une entrée dans le stoïcisme par l’écriture de haïkus. des haïkus stoïciens inspirés d’Épictète, Marc Aurèle et Sénèque, des exercices d’écriture pour créer ses […]
Changement de cap Lire la suite »
Cycle 1 — Semaine 1 L’écriture comme fondation Dire que l’écriture est une fondation ne suffit pas. Encore faut il comprendre pourquoi elle l’est, et comment elle devient un véritable travail intérieur. Si l’on lit attentivement le chapitre II / XVIII des Entretiens d’Épictète (accéder à l’écrit) , on découvre un paradoxe : ce texte
L’écriture comme fondation Lire la suite »
Manuel de survie stoïcien — Série de 6 cycles Une expérience en six cycles Dans les mois à venir, je publierai, au fil d’une série de six cycles, des articles et des protocoles inspirés de mes lectures sur le stoïcisme. Chaque cycle abordera un mécanisme interne — clarifier, stabiliser, discerner, orienter — depuis l’écriture (« L’écriture
Les fondations en 6 cycles Lire la suite »
« Seul le temps est à nous » Sénèque et l’art de reprendre possession de sa vie 1. Le temps, notre seul bien véritable Sénèque ouvre sa première lettre à Lucilius par une invitation qui pourrait être adressée à chacun de nous : reprendre possession de soi en reprenant possession de son temps. Il ne
Philosophie pratique pour une époque saturée Lire la suite »
Une approche stoïcienne expliquée pas à pas Beaucoup cherchent à devenir plus calmes, plus lucides, plus fidèles à leurs valeurs… mais ne savent pas où poser le premier pas. Les Stoïciens, eux, avaient une méthode simple, presque humble : écrire chaque jour dans un journal. Pas besoin d’être philosophe. Pas besoin d’être écrivain. Juste un
Tenir un journal un outil simple pour construire une vie plus solide Lire la suite »
Le Chantier de l’Âme : De la Pensée à l’Action On imagine souvent la philosophie comme un lieu silencieux, presque immobile. Pour Marc Aurèle, elle n’a rien de cela. Elle est un chantier ouvert, un espace où l’on façonne, où l’on ajuste, où l’on renforce. « Écrire n’est pas un geste pour la postérité, mais
L’écriture comme Architecture de l’Action Lire la suite »